Vilken dag det här har varit. Först for jag, Rosita och Camilla till Aktiv Kvinna för en halvtimmes gympa. Nästan direkt efter så for jag och Rosita på en intervallträning (promenad/joggning).

Följe Christer till stugan för att lämna av några saker inför semestern.

Senare på kvällen tog jag en promenad på 5 kilometer. Nu är jag nyduschad och ska sitta och njuta ett tag innan det blir dags att sova.     

 I dag fick jag så där konstigt i vänstra benet igen. Det känns som om det drag mot golvet som en magnet och verkar lite bortdomnat. Det känns otäckt när det blir så där. Det höll visserligen inte i längre än en minut kanske men det räcker för att jag ska bli orolig. Det värsta är att när jag tidigare nämt detta för läkarna så fattar de ingenting och det är svårt för mig att beskriva hur det känns. Nåja, får bita ihop och se hur det går. Det här var ju första gången på länge så förhoppningsvis kommer det inte tillbaka.

Är glad idag. Har lyckats gå ner 8,4 kg på fyra månader. Följer ett kaloriprogram och försöker träna så mycket jag orkar. Känner att denna vår har jag mått mycket bättre än på flera år.

Fotot är taget igår efter att jag cyklat i 20 minuter. Skönt men lite jobbigt.

Har varit på Aktiv Kvinna idag och sen en stund efter det att jag kom så trotsade jag regnet och tog en liten promenad. Blev lite blöt men det var uppfriskande.
Ska till Rosita lite senare och prata...träning förstås.

Nu följer jag med utveckligen och investerat i en surfplatta. Visserligen en billigare variant men den passar mig perfekt.

I morse när jag steg upp så snöade det och jag blev inte glad men tyvärr inget att göra åt. Sätter in en bild som jag tagit genom mitt köksfönster.

Har varit på andlig healing i dag och det var intressant.

Nu sitter vi på Leos Lekland och dricker kaffe.

Nu är juntan i gång igen som alla onsdagar. Själv hade jag inget handarbete med mig så jag skriver lite i bloggen istället.

Igår hade vi underbart väder så vi passade på att grilla. I dag är det snöstorm.