Alla inlägg den 28 augusti 2013
Nu har min träning börjat komma i gång igen och det känns bra.
Har köpt mig ett promenadband och det kan vara bra till vintern när det blir för kallt att promenera ute.
Roligt att se att hela min familj håller på med träning just nu. Vi har alla gått ner i vikt och det behöver vi. Själv har jag gått ner 12,1 kg sen januari och jag är mycket nöjd. Hoppas på att gå ner ytterligare lite till men det har gått lite trögt de senaste veckorna.
Har haft uppehåll på Aktiv Kvinna ett tag men i september tar jag nya tag. Då blir det cirkelträning tre gånger i veckan. Fortsätter även med promenader och har börjat jogga lite på mitt band. Kul men jobbigt.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | ||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 | 29 |
30 | 31 |
||||
|