Igår gjorde min son saft till mig av bär som jag plockat. Det blev 2 flaskor blåbärssaft och 2 flaskor lingonsaft. Jättegoda.

Själv var jag helt utslagen. Var oerhört trött och slut efter jobbet i torsdags och en natts sömn brukar hjälpa. Tyvärr inte denna gång. Var utslagen hela dagen i fredags och igår. Nu får vi se hur det blir idag. Svärdottern sa att hon kände sig som mig några dagar innan hennes förkylning slog till. Vi får hoppas att förkylningen håller sig borta.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu är resten av min familj här med mig i stugan så det blir inga fler bantningsinlägg på ett tag. Kan berätta att jag gick ner 1,1 kg förra veckan. ...

Det har gått bra i dag. Kaloriintag: 693 Vatten: 1,5 lit Till middag blev det nudlar med biffsmak. Jättegott. ...

Det blev ingen promenad i dag heller. För varmt. Kaloriintag; 905 Vatten:1,5 lit Sov bättre i natt. ...

Idag började värmen komma och ska tydligen hålla i sig cirka två veckor. Sov dåligt i natt eftersom det var så varmt.   Kaloriintag: 497 Detta beror på värmen. Var aldrig hungrig. Vatten: 1,75 lit   Blev ingen promenad i dag efterom det v...

Jag vill börja med att berätta att jag dricker proteindryck morgon och kväll. Till lunch äter jag valfri "Varma Koppen" och tar då en rågi med lätta till det. Om jag har bra med kalorier kvar så dricker jag kaffe med mjölk. I annat fall tar jag...