Var på synundersökning igår och det blir att jag måste skaffa glasögon igen. Optikern sa att nu ligger jag på gränsen för att få köra bil. Dessutom har jag för högt tryck i ögonen. Ska tillbaka dit om två veckor och kolla trycket igen. Är det fortfarande för högt så kommer jag att få en remiss till en ögonläkare för då blir det behandling. Fixar jag ingen behandling så kan det leda till Grön Starr.

I övrigt har det väl inte hänt så mycket vettigt. Tråkigt väder och halkigt. Känner fortfarande av min förkylning så jag hostar och kraxar som vanligt. Hoppas det går över snart.

Känns underbart att kunna tvätta i lägeheten och slippa gå ner till tvättstugan. Jag älskar min tvättmaskin.

I går var Christer här och lagade mat åt oss och min systerson Henrik. Vi blev bjudna på hemmagjord kebabtallrik och det var mycket gott.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu är resten av min familj här med mig i stugan så det blir inga fler bantningsinlägg på ett tag. Kan berätta att jag gick ner 1,1 kg förra veckan. ...

Det har gått bra i dag. Kaloriintag: 693 Vatten: 1,5 lit Till middag blev det nudlar med biffsmak. Jättegott. ...

Det blev ingen promenad i dag heller. För varmt. Kaloriintag; 905 Vatten:1,5 lit Sov bättre i natt. ...

Idag började värmen komma och ska tydligen hålla i sig cirka två veckor. Sov dåligt i natt eftersom det var så varmt.   Kaloriintag: 497 Detta beror på värmen. Var aldrig hungrig. Vatten: 1,75 lit   Blev ingen promenad i dag efterom det v...

Jag vill börja med att berätta att jag dricker proteindryck morgon och kväll. Till lunch äter jag valfri "Varma Koppen" och tar då en rågi med lätta till det. Om jag har bra med kalorier kvar så dricker jag kaffe med mjölk. I annat fall tar jag...