Inte har det blivit många timmars sömn i natt. Först låg jag sömnlös länge och när jag äntligen höll på att somna så var det bara att gå till toan och kräkas. Sista gången jag tittade på klockan så var den 03.20 Till slut lyckades jag ändå somna...bara för att vakna klockan 06:00 och inte kunna somna om igen. Att vara sjuk är inte kul, Hade hellre varit frisk och jobbat. Tycker att väggarna här hemma kommer närmare och närmare.  Att jag sover dåligt gör inte saken bättre.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu är resten av min familj här med mig i stugan så det blir inga fler bantningsinlägg på ett tag. Kan berätta att jag gick ner 1,1 kg förra veckan. ...

Det har gått bra i dag. Kaloriintag: 693 Vatten: 1,5 lit Till middag blev det nudlar med biffsmak. Jättegott. ...

Det blev ingen promenad i dag heller. För varmt. Kaloriintag; 905 Vatten:1,5 lit Sov bättre i natt. ...

Idag började värmen komma och ska tydligen hålla i sig cirka två veckor. Sov dåligt i natt eftersom det var så varmt.   Kaloriintag: 497 Detta beror på värmen. Var aldrig hungrig. Vatten: 1,75 lit   Blev ingen promenad i dag efterom det v...

Jag vill börja med att berätta att jag dricker proteindryck morgon och kväll. Till lunch äter jag valfri "Varma Koppen" och tar då en rågi med lätta till det. Om jag har bra med kalorier kvar så dricker jag kaffe med mjölk. I annat fall tar jag...