Känns lite bättre i knät idag men har fortfarande väldigt ont. Haltar mig fram i lägenheten.

Har fruktansvärt dåligt samvete eftersom jag vet att det nog blir mycket att göra på jobbet i dag och jag är hemma, men vad gör man? Vet att jag inte skulle kunna jobba...gör för ont. Missuppfattade chefen igår. Trodde hon menade att jag skulle ringa någon på jobbet och berätta att jag skulle vara hemma idag men det hon menade var tydligen att jag själv skulle fixa ersättare för mig idag. Det gör ju inte heller att jag mår bättre precis.  Nu vet jag att risken finns att de blir en person kort på jobbet i dag och det mår jag väldigt dåligt över.

Hoppas jag blir bättre under dagen så att jag kan jobba i morgon men skadan är ju redan skedd. Typiskt att jag skulle fara och ramla just nu när det är så mycket att göra på jobbet.. Dessutom missar jag fördelarna med att jobba  på helgdagar.

Ont i känt och nu mår jag dåligt också...fy sjutton.

 

Christer Nilsson

26 december 2011 09:57

Tänk på dig själv en stund

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu är resten av min familj här med mig i stugan så det blir inga fler bantningsinlägg på ett tag. Kan berätta att jag gick ner 1,1 kg förra veckan. ...

Det har gått bra i dag. Kaloriintag: 693 Vatten: 1,5 lit Till middag blev det nudlar med biffsmak. Jättegott. ...

Det blev ingen promenad i dag heller. För varmt. Kaloriintag; 905 Vatten:1,5 lit Sov bättre i natt. ...

Idag började värmen komma och ska tydligen hålla i sig cirka två veckor. Sov dåligt i natt eftersom det var så varmt.   Kaloriintag: 497 Detta beror på värmen. Var aldrig hungrig. Vatten: 1,75 lit   Blev ingen promenad i dag efterom det v...

Jag vill börja med att berätta att jag dricker proteindryck morgon och kväll. Till lunch äter jag valfri "Varma Koppen" och tar då en rågi med lätta till det. Om jag har bra med kalorier kvar så dricker jag kaffe med mjölk. I annat fall tar jag...