På väg till syrran i morse så halkade jag och ramlade på mitt redan onda vänstra knä. Gjorde fruktansvärt ont men släppte efter ett tag. Trodde att det inte så var farligt ändå.

Ack vad jag bedrog mig. Efter några timmar kände jag att det onda tilltog mer och mer. Insåg sen att jag skulle inte kunna jobba i morgon som planerat och ringde till en av mina arbetskompisar. Lovade att höra av i morgon så de får veta om jag kommer till jobbet på tisdag eller inte.

Nu ska jag stax göra mig i ordning att lägga mig.  Gruvar mig för att gå på toan för varje gång jag sätter mig så gör det fruktansvärt ont.  Visserligen gör det ont hela tiden men just när jag sätter mig så blir det ännu värre. Nu är det bara att avvakta och kolla hur det känns i morgon. Hoppas jag kan ligga stilla i sängen i natt så att det inte gör så ont.

Hör av mig i morgon och berättar hur det går.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu är resten av min familj här med mig i stugan så det blir inga fler bantningsinlägg på ett tag. Kan berätta att jag gick ner 1,1 kg förra veckan. ...

Det har gått bra i dag. Kaloriintag: 693 Vatten: 1,5 lit Till middag blev det nudlar med biffsmak. Jättegott. ...

Det blev ingen promenad i dag heller. För varmt. Kaloriintag; 905 Vatten:1,5 lit Sov bättre i natt. ...

Idag började värmen komma och ska tydligen hålla i sig cirka två veckor. Sov dåligt i natt eftersom det var så varmt.   Kaloriintag: 497 Detta beror på värmen. Var aldrig hungrig. Vatten: 1,75 lit   Blev ingen promenad i dag efterom det v...

Jag vill börja med att berätta att jag dricker proteindryck morgon och kväll. Till lunch äter jag valfri "Varma Koppen" och tar då en rågi med lätta till det. Om jag har bra med kalorier kvar så dricker jag kaffe med mjölk. I annat fall tar jag...