Blev bjuden på middag hos några vänner igår. Vi fick älgstek och det var vanisnnit gott.

  Älgstek, potatisgratäng och sallad. Supergott.

  Värdparet Gun och Peter.

----------------------------------------------------------------------------

Ett tag efter middagen for jag till Rosita eftersom jag lovat henne det. I morse tog jag detta foto på lilla Felicia som ville bre sin egen macka.

Fick lite dåligt samvete när jag gick därifrån. Rosita var trött och Felicia ville inte sova. Jag hoppas det fixade sig för dem. Får ringa dem sen och höra.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu är resten av min familj här med mig i stugan så det blir inga fler bantningsinlägg på ett tag. Kan berätta att jag gick ner 1,1 kg förra veckan. ...

Det har gått bra i dag. Kaloriintag: 693 Vatten: 1,5 lit Till middag blev det nudlar med biffsmak. Jättegott. ...

Det blev ingen promenad i dag heller. För varmt. Kaloriintag; 905 Vatten:1,5 lit Sov bättre i natt. ...

Idag började värmen komma och ska tydligen hålla i sig cirka två veckor. Sov dåligt i natt eftersom det var så varmt.   Kaloriintag: 497 Detta beror på värmen. Var aldrig hungrig. Vatten: 1,75 lit   Blev ingen promenad i dag efterom det v...

Jag vill börja med att berätta att jag dricker proteindryck morgon och kväll. Till lunch äter jag valfri "Varma Koppen" och tar då en rågi med lätta till det. Om jag har bra med kalorier kvar så dricker jag kaffe med mjölk. I annat fall tar jag...