Är förkyld och huvudet känns som det är inlindat i bomull och det värker i hela kroppen. Pratade med Rosita i telefon i morse och där är hela familjen förkylda.

Igår var Christer här och hjälpte mig med datorn och då passade Camilla på att städa åt mig. Det var jättegulligt av henne. Det behövdes verkligen städas men själv orkade jag inte.

Ska strax gå ner till tvättstugan och tvätta upp lite kläder. Skulle helst vilja slippa men bör nog passa på när det är ledigt...svårt att få bra tider i tvättstugan. Det kan ta ett tag innan jag får ny tid igen.  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu är resten av min familj här med mig i stugan så det blir inga fler bantningsinlägg på ett tag. Kan berätta att jag gick ner 1,1 kg förra veckan. ...

Det har gått bra i dag. Kaloriintag: 693 Vatten: 1,5 lit Till middag blev det nudlar med biffsmak. Jättegott. ...

Det blev ingen promenad i dag heller. För varmt. Kaloriintag; 905 Vatten:1,5 lit Sov bättre i natt. ...

Idag började värmen komma och ska tydligen hålla i sig cirka två veckor. Sov dåligt i natt eftersom det var så varmt.   Kaloriintag: 497 Detta beror på värmen. Var aldrig hungrig. Vatten: 1,75 lit   Blev ingen promenad i dag efterom det v...

Jag vill börja med att berätta att jag dricker proteindryck morgon och kväll. Till lunch äter jag valfri "Varma Koppen" och tar då en rågi med lätta till det. Om jag har bra med kalorier kvar så dricker jag kaffe med mjölk. I annat fall tar jag...